작성일 : 13-10-27 23:08
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와송즙 만드는 방법
글쓴이: 관리자
조회:9,575  
와송즙 만드는 방법
 
1.와송 1회 섭취량 40~50g 정도를 깨끗하게 씻는다.
2.와송과 야구르트 1개를 믹서기로 간다.
3.하루에 3번 식전 공복에 드시는 것이 흡수가 잘 되어 가장 좋습니다.
4.와송즙은 미리 만들어 놓지 말고 바로 만들어 드시는게 좋습니다.
 
 
 
 
 



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