작성일 : 13-10-09 22:15
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와송먹는방법
글쓴이: 관리자
조회:10,155  
와송먹는방법
 
1. 와송먹는방법은 와송을 요구르트와 믹서기에 갈아서 공복시에 와송쥬스로 마시거나, 와송을 진하게 우러나게
    탕액으로 달여서 마시는 방법도 있습니다.
   -당뇨환자의 와송먹는방법은 당분이 높은 요구르트 대신에 물이나 와송즙을 넣고 갈아서 먹는 방법이 좋습니다.
2. 와송먹는방법은  와송의 성분을 그대로 살린 와송즙으로 먹는방법이 가장 효과적입니다.
  -와송을 건강원에서 엑기스로 내면 진공팩에 포장되므로 위생적이고 장기적으로 보관하기에 편리하여 일반적으로
   가장 많이 이용하는 방법입니다.
 
3. 시중에 판매되는 와송즙(와송엑기스)을 구입할때는
   -생와송으로 만든 것인지
   -말린와송으로 만든 것인지
   -와송의 함량은 어느정도 되는지를 확인하고
   -산에서 채취한 자연산 와송인지
   -밭에서 노지로 재배한 와송인지
   -비닐하우스 온상에서 재배한 와송인지를 알아보고 구입하는 것이 좋습니다.
4. 와송을 건초를 달여서 드실 때에는 되도록 진하게 달여서 드시는 것이 효과적이며, 다른 약재를 첨가해도 무방하나,
   당뇨병 환자의 와송먹는방법은 건초와송 탕액은 효과가 거의 없고 생와송이 효과가 좋습니다.
 
 
 
 
 

sdfasd 14-05-11 14:25
 
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